Merokok = Bunuh Diri

Wawancara CCTV-China dalam acara "Tokoh Mingguan" bercerita tentang rahasia kesehatan & umur panjangnya.
Saat menerima wawancara beliau berumur 75th. 

Berikut kutipannya :
1. Masalah Kesehatan Anda sendirilah dokternya. 
Berdasarkan WHO kesehatan manusia & umur panjangnya ditentukan oleh 15% genetika, 10% kondisi sosial, 8% kriteria pengobatan, 7% faktor cuaca,  60% ditentukan oleh  Anda sendiri.

Contohnya cara makan yg BENAR yaitu: 
makan TERBAIK di pagi hari, makan KENYANG di siang hari, makan SEDIKIT di malam hari.
Namun orang sekarang terbalik, sarapan pagi buru-buru, makan siang ala kadarnya, makan malam sepuasnya.
Inilah AKAR DARI SEMUA PENYAKIT. 

Sarapan = makan Obat Mujarab & merupakan jam makan terpenting, sehingga harus makan SARAPAN BERNUTRISI LENGKAP.  Sarapan Tinggi  Protein & Serat, rendah Karbohidrat & Lemak: Biji2an, Susu, Telur & makanan utamanya hrs ada sayur & buah. Jika jenis sarapan Anda kurang dari 2 jenis tersebut maka dikategorikan Sarapan Bermutu RENDAH. 

Di China sendiri ada 20% orang tidak sarapan, 50-60% TIDAK TAHU cara Sarapan yang benar. 
Jika Nutrisi sarapan tidak berkualitas maka makan siang & malampun TIDAK BISA mengantikannya.  

PS : JANGAN menggali KUBURAN dengan SENDOK makan Anda.

Orang Tuaku Segalanya

Di Jepang dulu pernah ada tradisi membuang orang yang sudah tua ke hutan. Mereka yang dibuang adalah orang tua yang sudah tidak berdaya sehingga tidak memberatkan kehidupan anak-anaknya. Pada suatu hari ada seorang pemuda yang berniat membuang ibunya kehutan, karena si Ibu telah lumpuh dan agak pikun.

Si pemuda tampak bergegas menyusuri hutan sambil menggendong ibunya. Si Ibu yang kelihatan tak berdaya berusaha menggapai setiap ranting pohon yang bisa diraihnya lalu mematahkannya dan menaburkannya di sepanjang jalan yang mereka lalui.

Sesampai di dalam hutan yang sangat lebat, si anak menurunkan Ibu tersebut dan mengucapkan kata perpisahan sambil berusaha menahan sedih karena ternyata dia tidak menyangka tega melakukan perbuatan ini terhadap Ibunya.

Justru si Ibu yang tampak tegar, dalam senyumnya dia berkata "Anakku, Ibu sangat menyayangimu. Sejak kau kecil sampai dewasa Ibu selalu merawatmu dengan segenap cintaku. Bahkan sampai hari ini rasa sayangku tidak berkurang sedikitpun. Tadi Ibu sidah menandai sepanjang jalan yang kita lalui dengan ranting2 kayu. Ibu takut kau tersesat, ikutilah tanda itu agar kau selamat sampai di rumah. "

Setelah mendengar kata-kata tersebut,

Kehidupan Seperti Cermin

Kehidupan sebenarnya seperti cermin. Ketika kita berbuat baik untuk orang lain, orang2 akan berbuat baik kepada kita.

Mengapa kadang kita sangat mudah memaafkan si A, dan selalu membelanya bila ada yang mengkritik. Sebaliknya kita mudah sekali marah pada si B hanya karena kesalahan yang kecil saja, dan selalu memandang dari sisi negatipnya?

Setiap orang, di dalam hatinya, memiliki rekening emosi atas nama teman, dan semua orang yang dikenalnya. Ketika si A berbuat baik pada saya, saya catat nilai positip pada rekeningnya. Ketika si A berbuat baik pada anak buahnya, saya melihat dan mencatat lagi pada rekeningnya. Perbuatan baik berkali kali, baik kepada saya ataupun pada orang lain yang saya tahu, membuat rekening positipnya menumpuk. Sehingga suatu saat dia lepas janji pada saya, maka saya anggap dia lalai tanpa sengaja dan langsung saya maafkan, karena dia punya banyak sekali tabungan positip pada rekeningnya.

Keperawanan

KETIKA KEPERAWANAN DI PERTANYAKAN

Wanita berkata :

Kelak aku ingin mempunyai suami yang seiman, rajin bekerja, setia, dan bertanggung jawab.

Hal tersebut kreteria yang umun untuk memilih seorang imam dunia akhirat bagi wanita.

Sedangkan lelaki berkata :

Aku ingin punya istri yang cantik, cerdas, anggun,dan tentunya perawan.

Wahai teman2, apakah KEPERAWANAN ITU HAL YANG MUTLAK DALAM SEBUAH PERNIKAHAN??

APAKAH HANYA KAUM WANITA SAJA YANG WAJIB MEMPERTAHANKAN KESUCIAN DI MALAM PENGANTIN??

KENAPA LELAKI TIDAK DI WAJIBKAN MENJAGA KESUCIAN??

Sesungguhnya pacaran adalah suatu yang merugikan bagi kaum wanita..

Bagaimana tidak??

Kemarin,Esok,Hari ini

Ada 3 Hari dalam hidup ini :

Yang Pertama : HARI KEMARIN
- Kamu tak bisa mengubah apa pun yang telah terjadi -
- Kamu tak bisa menarik perkataan yang telah terucapkan -
- Kamu tak mungkin menghapus kesalahan -
Dan
- Kamu tak mungkin lagi mengulang kegembiraan yang kamu rasakan kemarin -

... Biarkan hari kemarin lewat; Lepaskan saja ...

My Bag - My Mind

My bag.. My mind..

Tasku.. Pikiranku..

My bag, setiap hari sebagian besar dari kita membawa tas kerja dalam perjalanan pergi dan pulang kantor. Untuk kaum wanita, tas merupakan salah satu atribut penampilan yang penting.

Waktu libur, cobalah bongkar semua isi tas kita.Ternyata kadang sepertiga atau separuh dari isi tas itu adalah barang-barang yg sudah tidak kita perlukan :
struk ATM yg sudah buram, bungkus tissue,agenda/buku yg jarang dibaca, sekumpulan uang logam yg kotor, pulpen yang sudah macet, kumpulan tagihan kartu kredit bulan-bulan lalu, kertas-kertas brosur kadaluarsa dan sebagainya. Meski mungkin ringan, tetapi umumnya barang-barang yang tdk diperlukan itu terus menambah berat tas kita,sehingga kita sebaiknya menyortir & membuang barang-barang yang tidak berguna yang membebani tas kita.

My Mind, kadang mirip dengan My Bag diatas, pikiran kita (tanpa disadari) selama ini sering kita bebani dengan hal-hal yang tidak perlu :

JANGAN MENUNGGU

12 kata "Jangan Menunggu" yg perlu dihindari :

Jari Manis

Mengapa CinCin Pernikahan berada di jari manis?

Ini bukan mitos tp keajaiban,coba ikuti langkah ²̥  berikut :
1. Gabungkan kedua telapak tangan anda, kemudian jari tengah ditekuk ke dalam.
2. Kemudian, 4 jari yang lain pertemukan ujungnya.
3. Permainan dimulai.....

Mengelola Keuangan

Tips Mengelola Keuangan :

1. Ternyata, baik disadari atau tidak, kebanyakan orang memiliki lubang pada dompetnya.

2. Tanpa disadari lubang ini menyebabkan uang mengalir deras keluar tanpa manfaat yang jelas.

3. Artinya, kadang ada saja pengeluaran" yang sebenarnya gak terlalu penting dan mendesak.

4. Berapapun bnyk uang dimasukkan ke dompet, semuanya akan habis tanpa sisa. Tentu sj Anda gaMau hal ini tjd pd Anda kan?

5. Dengan pengetahuan dari keuangan pribadi, Anda dapat mendeteksi keberadaan lubang pada dompet Anda.